Benessere
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Noi occidentali siamo abituati a vedere il corpo quasi come una macchina, con organi, sistemi e funzioni ben definiti....
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Sembra una contraddizione. Il respiro è vitale, chi non respira muore.
Eppure spesso non viviamo, ma semplicemente s...
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Come fare per attirare l’abbondanza ?
Siamo alla vigilia di un nuovo anno e come sempre si aprono le riflessioni sul...
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Una relazione che ti svilisce, un lavoro che non sopporti più, un ambiente che ti depaupera.
Sono molte le situazio...
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Siamo totipotenti? Oppure qualcuno – o molti? – nasce sfortunato dall’inizio, condannato a vivere da vittima? Chi detie...
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Ieri era la giornata internazionale contro la violenza sulle donne e purtroppo ho visto slogan ed interventi che eviden...
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Le emozioni pervadono la nostra vita, ma spesso non le riconosciamo per la loro preziosità e importanza.
Costantemen...
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Qualcuno l’ha già trovata e molti la cercano. Esiste per tutti l’anima gemella?
Quando si parla di anima gemella si...
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Come tutti i giovedì sera alle 20.30 ho condotto una pratica meditativa gratuita tramite zoom.
Ho senti...
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Dopo parecchio tempo sono finalmente ritornata qualche giorno alle mie amate montagne !
Come ci si sente quando si t...
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Sai cosa è? Lo hai mai provato ?
Anche se in maniera un po’ riduttiva la parola giapponese Shinnrin Yoku viene trado...
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Questo cantava Zucchero Fornaciari parecchi anni fa. E lo stesso pensavano i miei nonni ed ora la generazione dei miei ...
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Bianco è il colore simbolico che ho vestito domenica scorsa, quando ho ricevuto l’investitura a portatrice del Mantra M...
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Questa ultima settimana del percorso ti servirà per tessere la struttura di consapevolezza e i puntelli nella tua routi...
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Siamo quasi arrivati alla fine del percorso e abbiamo imparato a trovare uno spazio di consapevolezza, ad ampliarlo e r...
